SETTIMANA IN ROSA AL CORONA DOLOMITES HOTEL DI ANDALO

La Festa della Donna è l’occasione giusta per premiarvi con una vacanza tutta relax e benessere, lontano dal caos quotidiano.

Dal 3 al 10 marzo, con un soggiorno settimanale, il Corona Dolomites Hotel di Andalo regala uno speciale buono SPA per coccole e massaggi da godere nel nuovo centro benessere, dedicato a tutte le ospiti che, nel giorno a loro dedicato, vorranno concedersi un regalo speciale in un luogo unico, ai piedi delle Dolomiti di Brenta, alla ricerca di una fuga rigenerante nella quiete più assoluta.

Non solo mimose…l’8 marzo è un giorno importante per tutte le donne, che richiede un regalo speciale, da festeggiare magari in alta quota.

Ad Andalo, in Trentino, ai piedi delle Dolomiti di Brenta, montagne riconosciute Patrimonio mondiale dell’Umanità dall’Unesco, il Corona Dolomites Hotel ha in serbo per le sue preziose ospiti un “omaggio benessere”, per un’esperienza da vivere a 360 gradi, grazie al quale è possibile godere della calda e avvolgente atmosfera della nuovissima SPA dell’hotel, e trascorrere un’intera settimana esclusiva tra amiche.

Con il pacchetto “Omaggio benessere…a tutte le donne”, valido dal 3 al 10 marzo 2013, è possibile trascorrere infatti una speciale “settimana in rosa” nella quale tutte le ospiti verranno omaggiate di un buono Spa, del valore di 25 euro o 40 euro a seconda della fascia oraria scelta, da utilizzare nel nuovo Centro Benessere dell’hotel, una vera oasi di relax di 700 metri quadrati con tutte le funzioni a vista. Un mondo di acque, vapori, aromi realizzato con materiali assolutamente naturali, che comprende una piscina interna con prolungamento verso l’esterno, oltre i grandi vetri direttamente affacciati sulle cime delle Dolomiti di Brenta, il solarium e la zona umida dove ritrovare benessere e rigenerarsi tra sauna finlandese, biosauna, bagno turco, docce sensoriali e fontana di ghiaccio, zona relax con comode chaise longue e zona tisaneria.

Un vero “percorso relax” dove all’insegna della lentezza e del riposo è possibile seguire un programma che mira a restituire benessere psicofisico e a rigenerare la persona.

E con l’arrivo della bella stagione la skiarea della Paganella, con i suoi moderni e veloci impianti e le lunghe piste che scendono a valle, è il posto giusto anche per chi ama vivere intense giornate sulla neve e godere fino all’ultimo istante delle piste imbiancate.

Benessere, sport ma anche peccati di gola, grazie alla gastronomia tipica trentina proposta nel ristorante interno all’hotel. Sapori e saperi culinari che lo chef Matteo Dallavalle riscopre e reinterpreta nei suoi menù di stagione.

Il pacchetto “OMAGGIO BENESSERE...A TUTTE LE DONNE” valido dal 3 al 10 marzo 2013 comprende:

§  7 notti in camera doppia comfort in mezza pensione;

§  un buono SPA in omaggio, del valore di euro 40,00, valido per trattamenti entro le ore 12,00, e del valore di euro 25,00 per trattamenti dopo le ore 15,00 *

*offerta valida solo per soggiorni settimanali

Per questa proposta il prezzo a persona in camera doppia parte da euro 450,00.

Corona Dolomites Hotel - Andalo (TN) ***

Il premio di Tripadvisor con il certificato di eccellenza per il 2012, è arrivato ad appena un anno dalla sua riapertura dopo una completa ristrutturazione caratterizzata da un design moderno e molto accogliente. Una bella consacrazione per una delle storiche strutture di Andalo, che aggiunge nuovi servizi e ambienti completamente rinnovati, alla stessa calorosa accoglienza e una cucina particolarmente curata, che caratterizza da sempre la casa, affidata al giovane chef Mattia Dallavalle. Una vera chicca sono le quattro nuove camere Bio Dolomites, realizzate totalmente in legno di larice e abete con i criteri della Bio edilizia. Tra le novità una spa con saune, un avveniristico centro benessere, una straordinaria piscina panoramica. Tra i servizi: parcheggio e servizio navetta gratuito, deposito sci riscaldato e camere con balcone. L'hotel dispone inoltre di giardino e di una terrazza con affaccio sul Gruppo del Brenta. Il Corona Dolomites Hotel è ad Andalo, sull’Altopiano della Paganella, a soli 20 minuti dall’autostrada del Brennero, meta ideale quindi anche per una vacanza breve.

www.coronadolomiteshotel.com

ADDIO ALLO STRESS DA MANAGER CON LO YOGA IN ALTA QUOTA TRA VALLE D’AOSTA, VENETO E TRENTINO

Combattere lo stress quotidiano con un weekend in alta quota, dove sperimentare una nuova filosofia del benessere. Da oggi è possibile, grazie al corso “Psy-ky support your managers”, proposto dallo studio associato di psicologia e yoga Psy-ky, che l’imprenditrice Betta Frera e Valentina Flenda, psicologa e psicodiagnosta, hanno fondato integrando strumenti di psicologia e tecniche di Kundalini Yoga.

 In esclusiva, da gennaio, in tre location d’eccellenza: il Cristallo Hotel Spa & Golf, a Cortina d’Ampezzo, l’Auberge de La Maison a Courmayeur, e il Corona Dolomites Hotel di Andalo. Particolarmente indicati per meeting e team building.

Unione tra il sé individuale e il sé universale, tra corpo, mente e spirito, il Kundalini Yoga è una speciale tecnica di meditazione basata sugli insegnamenti del maestro Yogi Bhajan che può essere praticata da chiunque, un’attività ideale per persone con una vita molto occupata, perché offre la possibilità di avere immediati riscontri positivi in pochissimo tempo. E chi più dei manager, oggi, ha bisogno di staccare la spina, anche solo per un weekend?

Ecco quindi il progetto “Psy-ky support your managers”, proposto dallo studio associato Psy-ky, nato dalla collaborazione tra l’imprenditrice Betta Frera e la psicologa e psicodiagnosta Valentina Flenda. Yoga e psicologia per i manager, pensato appositamente per lo stress manageriale. Da provare in alta quota.

Il progetto, strutturato in tre differenti moduli studiati per accontentare sia le esigenze di piccoli gruppi che di occasioni come meeting e team building, viene proposto in esclusiva in tre hotel di grande charme ed eleganza, dislocati lungo tutto l’arco alpino: il Cristallo Hotel Spa & Golf a Cortina d’Ampezzo, l’Auberge de La Maison a Courmayeur, e Corona Dolomites Hotel ad Andalo, che si aggiudicano in esclusiva uno speciale pacchetto incentive da vivere in formula weekend.

Un’ottima occasione per ritrovare l’equilibrio psicofisico soggiornando in prestigiose location, seguendo un metodo studiato su misura per i manager, figura chiave che oggi deve compiere il suo lavoro in modo eccellente, deve saper fronteggiare sfide, cambiamenti quotidiani, pressioni politiche e allo stesso tempo avere una grande flessibilità mentale, capacità di adattamento immediata e resistenza allo stress.

Attraverso un sistema di esercizi che include migliaia di pratiche fisiche e mentali progettate per rinforzare e riequilibrare la mente, rinvigorire il corpo e il sistema nervoso, il metodo Kundalini Yoga permette quindi di considerare l’essere umano come un’unità composta di mente, corpo e spirito. Quello che ci vuole per ricaricare le pile.

Psy-ky è uno studio associato che opera su tutto il territorio nazionale, allo scopo di fornire ai managers delle aziende tecniche efficaci per sostenersi e massimizzare i risultati.

Psy-ky è un business partner ideale per realizzare insieme all'azienda momenti istituzionali dove poter condividere emozioni ed esperienze per accrescere il proprio senso di appartenenza e la motivazione.

Lavoriamo con corporate, agenzie di comunicazione/marketing ed uffici stampa che vogliano dare un alto valore aggiunto ai propri eventi o a quelli dei propri clienti, creando ad hoc weekend di team building, seminari a tema e workshop. Attraverso le nostre esperienze raggiungiamo obiettivi legati alla motivazione, allo sviluppo del senso di appartenenza, alla fidelizzazione di collaboratori e clienti, rafforzando e rendendo più fluide le dinamiche del lavoro di gruppo, così come le strategie personali.

Psy-ky lavora anche sul singolo utente che sia interessato ad acquisire strategie efficaci e veloci per il proprio benessere, sia personale che lavorativo.

Per informazioni consulta www.psy-ky.com, oppure scrivi a info@psy-ky.com

Psy-ky support your managers è un progetto in esclusiva

A CORTINA in Veneto

Cristallo Hotel Spa & Golf - Cortina d’Ampezzo (BL) *****L

Nel cuore di Cortina d’Ampezzo, la Regina delle Dolomiti, il Cristallo Hotel Spa & Golf, è un sogno a occhi aperti tra passato e presente. Storica struttura da sempre sinonimo di lusso ed eleganza, è l’unico 5 stelle Lusso delle Dolomiti e fa parte dei Leading Hotel - appartiene a quel ristretto gotha di alberghi che può vantare tra i propri ospiti affezionati le personalità più significative del ‘900. Il perfetto connubio di luxury e comfort ha valso al Cristallo il prestigioso riconoscimento internazionale dei World Travel Awards 2005, 2006, 2007, 2009 e 2010 che per ben cinque volte lo hanno proclamato miglior Ski Resort d’Italia e nelle edizioni 2007 e 2009 anche miglior Ski Resort d’Europa. Insignito, anche, del rinomato Seven Stars and Stripes Award 2011 con una doppia menzione sia per l'ospitalità di lusso, ricevendo sei stelle su sette, sia per la Cristallo Ultimate Spa.

www.hotelcristallo.com

A COURMAYEUR in Valle d’Aosta

Auberge de La Maison – Courmayeur (AO) ****

Silenzio, tradizione, magia, autenticità. Più che un albergo in senso tradizionale, l'Auberge de La Maison è una grande casa di montagna. L’accoglienza attorno a un camino scoppiettante, l’aroma di legno antico e stampe d'epoca alle pareti, la  si respira tutto il fascino della tradizione alpina varcando la soglia di questa dimora di charme in pietra e legno nel cuore di Entrèves, la più caratteristica delle frazioni di Courmayeur. Le sue 33 camere e junior suite sono diverse una dall'altra, alcune di tono più romantico con tessuti e tendaggi coordinati, altre personalizzate dalla presenza di una tipica stufa in ceramica, di un soppalco in legno o da bei quadri e oggetti di soggetto alpino. Ciliegina sulla torta il ristorante RosAlpina, vero bijoux dello chalet: il grande salone che accoglie gli ospiti affaccia direttamente sul Monte Bianco, mentre l’atmosfera all’interno è impreziosita da una stufa borbottante rivestita in ceramica. In cucina spazio alla tradizione, grazie ai piatti preparati rigorosamente con prodotti locali, tanto da essere tra i pochi ristoranti valdostani a far parte del marchio “Saveurs du Val d’Aoste”. A completare l’offerta nel segno del relax e della qualità, anche un centro benessere dove rigenerare mente e corpo in armonia con la natura.

www.aubergemaison.it

AD ANDALO in Trentino

Corona Dolomites Hotel - Andalo (TN) ***

Il premio di Tripadvisor con il certificato di eccellenza per il 2012, è arrivato ad appena un anno dalla sua riapertura dopo un'importante ristrutturazione caratterizzata da un design moderno che vede protagonisti il paesaggio e i materiali locali quali legno e pietra. Una bella consacrazione per una delle storiche strutture di Andalo, che aggiunge nuovi servizi e ambienti completamente rinnovati, alla stessa calorosa accoglienza e a una cucina particolarmente curata, che caratterizzano da sempre la casa. Tra le novità una spa con saune, un avveniristico centro benessere, una straordinaria piscina panoramica interna ed esterna, giardino e solarium con affaccio sulle Dolomiti di Brenta. Tra i servizi: parcheggio e servizio skibus gratuito, deposito sci riscaldato, acquisto skipass direttamente in hotel. Una vera chicca è la camera Bio Dolomites, una stanza realizzata totalmente in legno di larice e abete con i criteri della Bio Edilizia.

Il Corona Dolomites Hotel è ad Andalo, sull’Altopiano della Paganella, a soli 20 minuti dall’autostrada del Brennero, meta ideale quindi anche per una vacanza breve.

www.coronadolomiteshotel.com

Modalità e strumenti del corso

Moduli didattici:

1.     Gestione e riduzione dello stress

2.     Aumento generale di energia e vitalità

3.     Potenziamento della leadership e relazioni efficaci

4.     Chiarezza mentale e capacità decisionale

5.     Recupero del sonno e rigenerazione

6.     Alimentazione e stile di vita

Strumenti per raggiungere lo scopo:

1.     Respiro

2.     Voce

3.     Meditazione

4.     Mani

Il corso è strutturato secondo tre diversi moduli

Ø  Modulo light

2 incontri di 2 ore l’uno (sabato pomeriggio e domenica mattina)

Ø  Modulo medium (*)

3 incontri di 2 ore l’uno

Ø  Modulo intensive (*)

4 incontri di due ore l’uno

(*) I moduli medium e intensive possono essere spezzati per renderli meno pesanti (ad esempio: un modulo potrebbe essere di un’ora e mezza e invece si fa una meditazione alla sera prima di dormire).

Su richiesta vengono formulati proposte e pacchetti personalizzati.